Fingilo

فینگیلو

آدرس:تهران
تلفن:0210000
ایمیل: mail@gmail.com

عزت نفس در کودکان

 عزت نفس در کودکان

عزت نفس از مهم‌ترین و اصلی ترین مسائل در زندگی هر فردی است

عزت نفس باور واعتقادی است که شخص نسبت به ارزش و اهمیت خودش دارد.

عزت نفس در کودکان اهمیت بالایی دارد. تحقیقات نشان می دهد كه بسیاری از رفتارهای

آسیب‌زای کودکان مانند مصرف سیگار، بزهكاری، پرخاشگری، افت تحصیلی، و … ناشی از پایین

بودن عزت نفس در کودکان است. حال مسئولیت والدین در قبال ایجاد و افزایش عزت نفس در کودکان چیست؟

عزت نفس مناسب، سلاح کودک در برابر چالش های دنیاست. کودکانی که احساس خوبی نسبت

به خود دارند، راحت تر می توانند در برابر مشکلات مقابله کنند.به عبارت دیگر کودکانی که دارای

حس خود ارزشی هستند کمتر دچار بزهکاری می‌شوند.

عزت نفس از حس شایستگی حاصل می شود ، یک کودک با عزت نفس بالا نیاز به درک مثبت

و واقع گرایانه از توانایی هایش دارد و ناشی از دستاوردهای بزرگ و کوچک است.

 

عزت نفس در کودکان

 

کودکی که عزت نفس پایینی دارد

 

  • کودکان با عزت نفس پایین نسبت به خودشان منتقد هستند و به آسانی افسرده می شوند. در کل نسبت به خود حس بدبینی دارند.
  • این گونه کودکان سطح سازش پایین در رویارویی با فرد دیگری برای تخریب، یا منع کردن و یا منتظر ماندن نشان می دهند
  • کودک اغلب در مورد خودش منفی صحبت می کندو به خود اعتماد ندارد جملاتی شبیه: من یک احمق هستم یا من هیچ گاه انجام این کار را یاد نخواهم گرفت و همچنین ممکن است که تمایلی به آزمون
     موضوعات تازه نداشته باشد.

 

کودکانی که عزت نفس بالای دارند

 

  • او توانایی ها و ضعف های خود را می شناسد و آن ها را می پذیرد و دارای حس خوشبینی است
  • به هنگام رخ دادن چالش ها، در برخورد با آن ها برای یافتن راه حل مناسب هوشمندانه عمل می کنند.
  • از تعامل با دیگران لذت می برد
  •  از شرکت در فعالیت های اجتماعی استقبال می کند
  • شکایت های خود از امور را بدون تحقیر خود و یا دیگران ابراز می کند. برای مثال به جای گفتن: «من یک احمق هستم»، می گوید: «من این موضوع را نمی فهمم»

 

 

روش تقویت عزت نفس در کودکان

 

به کودکنتان فرصت دهید تا خودش تصمیم بگیرد

 

یکی از مسئولیت‌های والدین برای ایجاد عزت نفس در کودکان این است که آنها را برای حضور در

جامعه آماده کنند و فرد شایسته‌ای تحویل جامعه بدهندعقب بایستید و کود‌ک‌تان فرصت دهید

تا خطر کند، خودش انتخاب کند، مشکلاتش را خودش حل کند وحتما به تلاشش احترام بگذارید

اگر چه تعریف و تمجید به موقع نقش بسیار سازنده ای در ارتقای عزت نفس کودکان دارد، اما راه های

بهتری هم برای «ایجاد عزت نفس در کودکان» به جای تعریف و تمجیدهای مکرر از کارهایی که می کنند،

وجود دارد «جیم تیلور» نویسنده کتاب «کودکان گوش می دهند: 9 پیامی که باید از شما دریافت کنند» نکته

مهمی را به والدین گوشزد میکند؛ والدین عزیز! اگر به دنبال افزایش عزت نفس کودک دلبندتان هستید،

شما می توانید از کمک به آن ها در انجام بهتر فعالیت ها شروع کنید ولی برای انجام این کار، باید یاد بگیرید

که عقب بایستید و اجازه دهید کودک شما خطر کند، دست به انتخاب بزند، مشکلات را حل کند،

و آن چه را شروع کرده به پایان برساند.

 

کودکتان را دوست داشته باشید و به او محبت کنید

 

فرزند شما نیاز به احساس پذیرش و دوست داشتن دارد، از خانواده شروع کنید و به گروه های دیگر مانند

همکلاسی ها، دوستان، تیم های ورزشی و جامعه گسترش دهید. اگر شما فریاد بزنید یا نادیده بگیرید

یا اشتباه دیگر والدینی را انجام دادید، کودک خود را بغل کنید و به او بگوئید که متاسف هستید و او را

دوست دارید. عشق بدون قید و شرط، پایه ای قوی برای عزت به نفس می باشد.

 

با مشارکت کودک دلبندتان کار های خانه را انجام دهید

برای تقویت عزت نفس، کودکان به دنبال فرصت هایی هستند تا بتوانند توانایی خود را نشان داده

و حس کنند کمک هایشان ارزشمند است. کودکان شما از همان سال های آغازین زندگی یعنی از

همان زمانی که تازه راه رفتن را یاد گرفته اند، میتوانند شما را در انجام کارهای خانه همراهی کنند،

از کودکتان بخواهید در پخت و پز، چیدن میز و مرتب کردن تخت به شما کمک کنند.

با اینکار حس ارزشمند بودن را در آنها ایجاد می کنید و عزت نفسشان را بالا می برید.

 

کودکتان باید شکست بخورند

امروزه روانشناسان معتقدند واژه “شکست” باید به “کسب تجربه” تغییر پیدا کند؛ شکست خوردن

یا کسب تجربه ، کوچک و بزرگ نمیشناسد؛ تا زمانی که افراد بویژه کودکان تجربه کسب نکنند، مسلما

پیشرفتی هم نخواهند کرد، بسیاری از پدر و مادرها به اشتباه فکر می کنند تلاش ها و شکست ها موجب

از بین رفتن عزت نفس کودکشان می شود، اما در حقیقت هر تجربه میتواند یک فرصت طلایی برای آموختن

و نزدیک شدن به موفقیت نهایی و ایجاد عزت نفس در کودکمان باشد. پس اجازه دهیم کودکمان شکست

را تجربه کند. هیچ فرد موفقی، از بدو تولد، موفق نبوده است!

 

برای تقویت عزت نفس کودکان به موقع و به جا تعریف و تشویق کنید

 

اگرچه گاهی تعریف و تمجید به اشتباه استفاده می شود و آثار مخربی در رشد شخصیت کودکان دارند،

اما تعریف و تمجید به موقع برای موفقیت های مشخصی که با تلاش کودکانمان به دست آمده باشد،

برای ایجاد و افزایش عزت نفس آنها بسیار ارزشمند و سازنده است.

کودکان واقعا خوشحال می شوند اگر ناخواسته مورد تحسین واقع شده اند و به یاد داشته باشید که

کمی تعریف غیرمستقیم، می تواند برای کودکتان شگفتی آفرین باشد. با اندکی خلاقیت عزت نفس

کودکان را چند برابر کنید! کاری کنید که فرزندانتان میزانی تعریف و تمجید را «به صورت ناخواسته بشنوند.»

مثلا من گاهی طوری رفتار می کنم که انگار نمیدانم کودکم به حرف های من گوش می کند

« به دوستان خود می گویم که معلم او گفته است.مهسا بسیار مهربان است.

 

 

در فینگیلو انواع ملزومات سیسمونی و کالا کودک و نوجوان ( لباس کودک، دکوراسیون، اسباب بازی ،کمد ،

فرش، مبل کودک، میز تحریر… ) و شامل اقساط 6ماه بدون بهره میباشد.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *